Bijna 48% van de Nederlanders loopt in zijn leven aan tegen een psychische aandoening aan. Als je mee doet aan LEEF! heb je hier of zelf mee te maken gehad of heel veel mensen in je praktijk zitten met al die mooie labels.
Mental Health Awareness Month, later te noemen mham, staat in het teken van het zichtbaar maken van die psychische kwetsbaarheden. Want welke stigma's gaan hier in rond.
De stigma's die wij willen bekijken in deze cursus is vooral het stigma van de therapeut met een psychische kwetsbaarheid. Deze kwetsbaarheid is heel goed toe te passen in de praktijk. Want jij bent nodig.
Wij vanuit BreinGein gaan ervan uit dat je door dat je je eigen stukken doorleeft, een Wounded Healer bent. Je kan dus dat extra stuk brengen. Dit gebeurd heel vaak nog niet. Want wat zou een client wel niet zeggen. Of als het dan terecht komt op straat wat ik heb meegemaakt, allemaal waar. Toch zou ik je aanraden het wel in te gaan zetten.
Want juist die kant is heel hard nodig. Jij bent nodig. En jij mag je laten zien.
Vooral heel veel plezier deze maand toegewenst.
Liefs, Frank en Hansje
Wat krijg je allemaal en waar kan je alles vinden:
Elke dag in de maand mei een stukje aan jezelf werken. Elke dag een stukje uitdaging in de vorm van een les.
De Facebook groep LEEF! is er ter ondersteuning van je voortgang.
- stel daar je vragen.
- zoek een buddy om mee samen te werken.
- deel je successen.
- deel je schaamteloze zelf daar.
- deel je verhalen.
Elke dag om 12.12 komt er een wandelpodcast online, die je kan luisteren wanneer jij je 11 minuten beweging pakt. Iedereen kan zijn eigen tijd bepalen en toch voelt het samen.
Heel veel plezier en succes.
Heb je je nog niet aangemeld doe dat dan nog snel hier!