Hallo mijn naam is Natasja Hansje Kok

Als coach, therapeut, sportmasseur, ademcoach, familieopsteller en docent massage heb ik mezelf vaak proberen te passen in een rol die eigenlijk niet bij me paste. Het resultaat was verwarring over wie ik werkelijk ben, wat ik doe, en waar mijn speciale krachten liggen. Ik ben steeds de zoveelste coach, masseur of therapeut in de rij geweest, zonder iets bijzonders te bieden. Voor mijn diensten vroeg ik dan ook niet veel geld.

Heb jij ooit de doorsnee coach ontmoet of ben je ooit zo'n doorsnee coach geweest? Ik ontdekte dat dit niet werkte en me niet hielp om dat speciale en unieke in mezelf naar boven te brengen. Ik dacht dat ik me zo moest presenteren om klanten te trekken.

Hansje Kok

Van Schaamtevol naar schaamte vrij.


Maar heeft het werkelijk geholpen om klanten aan te trekken? Niet echt. Ik kreeg klanten die weinig wilden betalen, meer tijd vroegen dan afgesproken was, en het normaal vonden om me zo te behandelen. Dit gebeurde omdat ik me zo liet behandelen op die manier, omdat ik dacht dat ik dat waard was. Ik stopte drie keer eerder met een bedrijf in de hoop dat dit zou veranderen.

Wat ik werkelijk miste, was het geloof in mezelf en de acceptatie van wie ik werkelijk ben. Schaamte over zowel mijn verleden, waar ik voor wegvluchtte, als de overtuiging dat ik werkelijk niets waard was, beïnvloedden mijn zelfbeeld negatief. Totdat ik besloot om juist datgene waar ik het meest voor schaamde, onder ogen te zien en openlijk te delen. Schaamte gedijt namelijk niet goed in het openbaar. Mensen voelden dat het echt was, dat het moedig en krachtig was wat ik deed, en ze raakten geïnspireerd door die energie.

Hoe past "na trauma" en de "Dame van het Kleinste Kamertje" in dit verhaal?

In mijn jeugd heb ik aanzienlijk wat trauma ervaren, wat leidde tot het verlies van mijn emoties. De oplossingen die ik bedacht om weer in contact te komen met mijn emoties, brachten me nog meer trauma. Ik belandde in de prostitutie als een oplossing, maar die bleek niet te werken. Het werd mijn diepste schaamte: het idee dat ik mezelf als waardeloos beschouwde door wat ik deed, namelijk mijn lichaam verkopen. Nu praat ik erover, en ik kan het plaatsen in de context van die tijd. Wat destijds shit was, is nu een hit. 

Maak van je shit een hit.


Het delen van je authentieke verhaal is helend, zowel voor schaamte als voor trauma. Het voorbeeld dat je geeft aan je omgeving is van onschatbare waarde. Mensen willen zich met je verbinden, althans degenen waarmee jij je wilt verbinden.

Maak van je verleden een bron van inspiratie. Als je jezelf verstopt, help je niet alleen jezelf maar ook je klanten en de mensen om je heen niet. Dus deel je verhaal. En deed ik dit alleen? Absoluut niet. Dat had ik niet gekund. Juist in een groep, een soort geheime club, kom je verder. Samen groeien in een mastermind betekent je demonen onder ogen zien, buiten je comfortzone stappen, opdrachten voltooien, successen delen en fouten vieren.

Het allermooiste is dat je op deze manier iets te bieden hebt aan elkaar, en samen groeien is geweldig. Maar het is niet voor iedereen. 

Bekend van De Podcast 

"We maken trauma bespreekbaar"

Wanneer niet meer geleefd wil worden door je psychische kwetsbaarheid, is het tijd je leiderschap te pakken. Dat is niet een optelsom, maar dat is een reis en een weg. Het mooie is als je dat samen kan doen met anderen. We willen inspireren over heel veel verschillende onderwerpen, in ieder geval over de vraag : waar komt trauma vandaan. We zullen elkaar uitdagen en ook andere mensen interviewen. We hopen dat onze reis jou een stukje verder kan brengen.


Denk wel aan heftige ervaringsverhalen in de podcasts en houdt dus ook rekening met jezelf. Zorg voor jezelf en roep hulp in waar nodig. Kies je eigen rol van Leiderschap in jouw leven want je leven is het waard om te leven.


Wekelijks nieuwe afleveringen.

testimonials

Wat klanten over mij zeggen

Ik ken Hansje nu een aantal jaar. We hadden afgesproken omdat Hansje mij zou helpen om online meer zichtbaarheid te creëren, maar ons gesprek nam een geheel andere wending. Wat ik van Hansje heb geleerd is dat er “verborgen” trauma’s in je lijf verschuild kunnen zitten waarvan je het bestaan niet eens wist. Deze kunnen voor mentale en lichamelijke klachten zorgen. Zolang je deze trauma’s geen aandacht geeft zullen ze blijvend een blokkade vormen in je lijf.
Hansje prikt meteen door je heen. Geeft woorden aan jouw emoties en gevoelens en weet je te helpen op plekken waarvan je niet wist dat je er pijn of verdriet van had. Door je emoties aandacht te geven te voelen en te accepteren help je je blokkades op te lossen. Blokkades zijn onopgeruimde lades in je hoofd en lichaam. Hansje leert je om deze lades open te maken, erin te kijken, op te ruimen en weg te gooien wat jou niet meer dient. Wanneer je met Hansje werkt ga je de diepte in en krijg je inzichten in waarom je bepaalde dingen doet, hoe je je in bepaalde situaties gedraagt of bij bepaalde mensen en hoe je hier verandering in kunt brengen. Je leert nieuwe mogelijkheden krijgt inzichten in zelfbewustzijn zorgen voor een gezondere relatie met jezelf en met anderen. Het lukt Hansje om tot de kern van je probleem te komen en korte metten te maken met coping strategieën die jij jezelf aangeleerd hebt. Gun jezelf een lichter leven en maak een afspraak met Hansje Kok.

Anoniem

In de media

Artikelen waar ik aan mee heb gewerkt.

Blog

Regelmatig verse inspiratie

Wat zou je me willen vragen? Hoe kan ik je helpen?

>