Ik Ben...!
Hoe het was:
Ik deed leuk aan de buitenkant maar van binnen was ik kapot, mijn beproefde oplossingen werkten niet meer. Ik deed wat er gedaan moest worden. Ook was ik 1000% dienstbaar en voelde me oververmoeid. Er was een dag dat het genoeg was, ik brak : ik verloor mijn geheugen van het ene op het andere moment. Dit duurde 2 tot 3 maanden, tot het moment dat ik schreeuwend tegenover mijn acht jarige dochtertje stond. Ik voelde dat ik op de automatische piloot stond, zonder een piloot aan boord. Ik ging door maar niets in mij registreerde meer wat ik deed. Ik ging in therapie en werd gepeld tot op het bot. Op dat moment was ik volledig mijn eigen ik kwijt. En toen was de therapie klaar. Er was niets meer om mij verder te helpen. Afgepeld en leeg werd ik op straat geflikkerd.
Hoe is het nu:
In mijn leven komen 1 voor 1 de meest inspirerende mensen op mijn pad. De connectie die we maken is met geknetter en spetters van herkenning in mijn hoofd. De angst die ik vooral voelde voor alles wat negatief was in mij, wordt door de mensen om mij heen gezien als onderdeel van het geheel. Plotseling blijkt alles wat ik in mijzelf vervloekt heb, nuttig te zijn voor mijn gesprekspartners. Het voelt heerlijk als iemand mij aankijkt en zegt dat ik compleet ben. Diegene knuffelt mijn boosheid en leert ervan. Ik durf nu liefde te geven aan mijn haat. Fouten worden plotseling groeimomenten. In de ruimte die de ander mij geeft, mag ik groots zijn. Met mij groeit ook mijn omgeving. Alles wordt gezien en ik ben altijd welkom.
Ik sta ‘s morgens op met meer zin om wakker te worden en ik vind het leven helemaal niet zo vreselijk meer. Zijn mijn herbelevingen voorbij? Nee, helemaal niet. Ben ik nog steeds bang? Ja, nog steeds. Ben ik uitgeput van een zenuwstelstel dat nog steeds elke dag aan staat? Ja, dat ook. Wat is er dan anders? Mijn hele lijf voelt dat ik er niet alleen voor sta. Er wordt op mij gelet en er wordt voor mij gezorgd als ik val. Heeft dat een naam? Ja, ik voel me voor het eerst in mij leven veilig.
Wat maakt mij uniek:
Ik heb mijn leven doorleefd en ik ben ervaringsdeskundig aangevuld met vele opleidingen en cursussen op het gebeid van Trauma. Ik durf elke vraag van jou aan te horen, zelfs de vragen die je nooit zou willen stellen. Het bouwen aan een oplossing en het definiëren van het probleem zijn altijd gescheiden in de reguliere hulp. Daardoor is hoe je lijf en je psyche reageren altijd twee gescheiden gebieden geweest in de aan mij aangeboden hulpverlening. Ik doe het anders en werk met een integratieve aanpak. Mijn klant kent de problemen en de oplossing die daarbij hoort beter dan wie dan ook. Ik haak daarop in en zorg dat het probleem nooit meer op die precieze manier terugkomt. Niet omdat ik het de klant leer uit een boekje, maar vanuit de bittere realiteit. Ik bundel kennis in mijn aanpak door moeilijke dingen begrijpelijk uit te leggen.
Hoe ik denk over Trauma
- Trauma is groei, je hebt het meegemaakt om via de pijn mooie oplossingen te verzinnen om gegroeid door te gaan in je leven.
- Vast gezet trauma, is een overlevingsspoor dat je aanzet om weer tot groei te komen.
- Trauma’s zijn de kansen om los te komen van je verhaal
- Trauma is dat wat er is gebeurt, en dat wat je er nu mee doet. Welk verhaal gaat jou nu helpen.
- Trauma is liefde van jou voor jou, het was je overleving, het is je levenskracht en het is je groei.
- Je trauma verhaal is de connectie die je aangaat met de wereld om je heen, wat jij weerspiegelt ziet in je leven is het verhaal dat jij verteld over je trauma. Is dit jou verhaal?
- Trauma is echt, dat wat jij hebt gezien of beleeft is waar. Dat wat jij trauma noemt is gebeurd, de erkenning is je eerste stap naar alles inclusief maken.
- Iedere stap die jij maakt in groei, is een veranderde werkelijkheid en komt je omgeving ten goede.
- Als jij het voorleeft hoe trauma een plaats krijgt in je leven, dan ben je een leider.
- Zelfleiderschap is intuïtie en doen op het hoogte plan ten guste van jezelf met de uitstraling naar de ander.
- Meer zelfleiderschap leid tot meer empathie voor de ander.
- Hoe authentieker je wordt, hoe meer de ander mag zijn wie hij is.
Als je me echt zou kennen zou je weten dat...
- Dat ik extra intelligent ben, gewoon anders bedraad in mijn hersenen, waardoor ik bijzonder naar dingen kijk.
- Dat ik niet houd van small talk, of de vraag welke kleur zal ik mijn haar verven deze maand. Ik hoor liever hoe je over je begrafenis nadenkt en wat je wil dat mensen daar over je zeggen.
- Ik heel veel ideeën heb maar vaak veel te moe ben om ze uit te voeren en dat ik mij daar voor schaam
- Dat ik geadopteerd ben, en dus geboren ben met een andere naam.
- Dat ik heel veel ervaringen met mij meedraag, en hier gebruik van maak als ervaringsdeskundige en als coach.
- Ik ‘s morgens altijd begin met het opmaken van mijn bed, dit kan ik altijd doen, goede en slechte dagen, en ik heb altijd 1 taak afgerond waar ik trots op kan zijn.
- Dat ik het liefst alle diersoorten in de zoogdier soort zou willen verzamelen en zou willen knuffelen. Inclusief een eenhoorn.
- Dat ik meer van appels houd dan van peren, tenzij het sap is, dan liever peren sap dan appelsap.
- Ik een extreme thee leut ben, en dus echt 6 mokken of meer thee drink op een dag.
- Ik heel veel houd van creatief bezig zijn.
- Dat ik films spaar samen met mijn man, we zijn helemaal knettergek op heel veel films
- Ik een periode 12 uur in de week aan stijldansen heb gedaan.
- Dat ik stiekem in een half jaar lang steeds in een ander land zou willen wonen en daarvandaan mijn bedrijf wil doen.
- Dat ik heel slecht ben in verdwalen ik vind altijd de weg terug.
- Dat ik van legpuzzels houd, en ook meedoe aan het nk legpuzzelen met een team.
- Ik niet kan zonder leren, ik ben altijd aan het lezen, leren, googelen, cursussen, enz
- Dat bij mij het huishoud gen compleet mist.
- Dat ik de beste ideeën krijg onder de douche of in bad.
- Dat 15 oktober enorm speciaal is omdat ik op die datum mijn biologische moeder voor het eerst heb ontmoet, en ook voor de laatste keer echt contact had.
Gratis: 10 boeken tips die helpen bij Trauma en PTSS.
je komt ook nog eens op mijn mailinglijst met elke dag een inspirerende mail.
